在Sanming Shao体育学校举重大厅中

举起并放开；

放开，举起...

学生大汗淋漓。

练习技术运动，

反复;

教练在这里仔细指导他。

并在保护方面做得很好。

举重的梦想开始

Sanming青年体育学校是奥林匹克冠军Deng Wei的起点，也是世界冠军Zhang Jie举重的梦想。现在，该市的年轻体育学校已经完成了搬迁，并且校园环境有了很大的改善。邓韦回到母校时曾经叹了口气：“大三的状况比我们的病情好得多。”

den deng wei（数据照片）

举重是Sanming运动的传统有利事件。近年来，除了成为奥运会冠军和世界冠军外，省和全国比赛还经常赢得冠军。

在举重比赛的丛林中，为什么Sanming City举重团队可以占有一席之地？重要的原因是选择和交付基层人才。至关重要的是要拥有一群具有敏锐的眼睛，强大能力和愿意贡献的基层举重教练。

在1980年代，Sanming City建立了一个业余体育学校举重团队，以选择举重幼苗，并探索“体育与教育融合”的新方法。目前，这所升级到一所初级体育学校的学校有4名全职举重教练和50名训练运动员。

“我们最重要的工作是选择好幼苗，”教练Lu Xiantao说。从小就发现了运动员的运动才能。她探索了一套独特的人才选择方法。在训练方面表现良好的运动员将推荐给省举重团队进行试验训练。 “我永远不会放开任何好幼苗！”她说。

“我们去每个县（城市和地区），每年春季和秋季选择人才。”市政青年体育学校的校长邓兴（Deng Shengcun）说：“教练在每次选择幼苗时都要努力工作，并付出了很多努力。”

Lu Xiantao介绍了Sanming City的举重团队成员进行了努力训练，并且没有在文化研究中放松，因此他们同时实践和学习。训练时间不少于每天3个小时，并且教练将不超过20天。但是他们看到，他们训练的团队成员取得了成功，无论他们多么艰难或疲倦，都值得。

Lu Xiantao的丈夫Lu Shan还是Sanming Young Sports School的举重教练。这对夫妇一起训练了世界一流的杰出运动员，例如张杰和邓·韦。这对夫妇合作成为这支举重球队的金牌教练。

Zhan Leyao今年10岁，于2021年9月进入学校。今年，她在首次参加福建青年举重冠军赛中赢得了抢夺，干净和抽搐以及总成绩冠军。她说，她最大的愿望是珍惜每一个训练机会，努力工作，为国家增添荣耀，并为她的家乡增色。

省级竞争进入Sanming

从8月3日到7日，在杠铃的叮当声中一次又一次地撞到地面上，2023年福建青年女子举重冠军锦标赛成功地在市政青年体育学校举行的举重大厅举行。 284年的年轻强人在为期五天的比赛中进行了激动人心和激动人心的决斗。

△2023年省级青年妇女举重冠军

抓住酒吧，滚动酒吧，张开双腿，站起来，站稳脚跟……在场上，球员们竞争激烈，各级比赛都很激烈而令人兴奋。每个人都准备轮流战斗，并且一口气完成了各种技术运动。他们咬着牙，坚持不懈，直到裁判吹口哨，表现出良好的竞争状态和一种不断超越自己的运动精神。随着哨声一次又一次的响起，裁判做出了成功的决定，运动员不断提高成绩。

“来吧！去！”在场外，完成比赛的球员回到球场上欢呼。欢呼和掌声在田野里接一个地出现，气氛温暖。

“这是我第一次参加省级比赛。我有点紧张。幸运的是，我表现最好。接下来，我将继续努力工作，努力为Sanming赢得荣耀。”在2023年2023年福建省青年举重锦标赛的2023年福建省省青年妇女举重锦标赛中，女子组C 32在Kilogram Level比赛地点举行，Sanming团队举重年轻球员Zhan Leyao说。

这项比赛是市政青年体育学校举行的首次省级活动。为了确保竞争的平稳举办，学校非常重视它，所有部门都完全合作，并在体育场准备，体育场清洁和物流服务方面进行仔细的安排。

“基本上，球员赢得了排名，这超出了我的期望。尽管由于参与者的数量，我们在总得分中仅赢得了第四名，但球员的个人分数非常好，我也很惊讶。” Lu Xiantao说。

近年来，市政青年体育学校还提供了Zhang Mengxin等新星。举行这场比赛为球员提供了向外界进行交流和学习的机会，并促进了Sanming举重的可持续发展。

冠军的摇篮

7月17日，2023年的“ Zhangkong杯”全国U系列举重冠军在湖北展览中心开始。来自Sanming City的年轻球员Zhang Mengxin在55千克抢夺，干净和抽搐以及国家U系列举重比赛的总成绩中获得了三枚金牌。

去年，她赢得了第17届福建体育比赛的49公斤冠军，并在Snatch，Clean and Cherk中赢得了三枚金牌，并在全国U14组的女子49公斤级比赛中取得了总成绩。

△教练Lu Xiantao正在指导学生训练

张·孟克森（Zhang Mengxin）于2009年出生于宁华县（Ninghua County）。她从小就表现出良好的运动能力。 2017年底，Lu Xiantao教练来到Ninghua Shibi Central小学，张Mengxin研究了适合举重的幼苗。经过一系列的测试，例如Stand Sump，Zhang Mengxin的爆炸能力和身体协调能力引起了Lu Xiantao的注意。

“我认为这一定是我不能错过的好幼苗！她的身体健康是如此良好和灵活，这对举重运动员非常重要。”回想起当时的场景，卢Xiantao仍然无法掩饰她的兴奋。

2018年3月，张·孟克森（Zhang Mengxin）正式加入了Sanming青年体育学校，并接受了系统的举重培训。举重是一件琐事。在他的同龄人沉迷于心中的年龄，张·孟克森（Zhang Mengxin）每天都必须进行无聊和艰苦的举重训练。她用混蛋，硬拉和支撑并在脖子后面跳来跳去，练习每一步。多年的训练使她的手覆盖着血水泡和老茧。她那嫩的肩膀上有紫色的血肩ca疮，她的腿也被杠铃压了，但是张孟克斯蛋白从未抱怨过。

Lu Xiantao说：“这个孩子真的很努力，具有成熟的个性，这超出了他的同龄人的稳定性。”仅一年半后，他的艰苦训练和出色的才华，在第七届Sanming体育比赛中赢得了举重冠军，并获得了她的印记。

同年9月，通过Sanming青年体育学校的推荐，Zhang Mengxin被Zhou Zhiqin教练选为福建省体育学校。

除了张孟克雷（Zhang Mengxin）外，Sanming City举重团队还继续为省和国家队提供许多出色的人才。他们不仅克服了国内竞技场的困难，而且还报告了国际竞技场的频繁成功。优秀的运动员，例如Su Yunqing，Zheng Xinhao，Huang Huiping，Xiao Yuan，Wu Xiongbin，Ai Pengqiang，Qiu Lilin和其他杰出运动员都在各个层面上赢得了106个冠军。