“篮球前改变方向运球”的课程计划设计
1。主题
篮球球改变了方向,并在前面运球。
2。课程类型
新课。
3。教学目标
1。知识和技能目标
学生可以解释身体前改变方向的运动的关键点,并了解教学的重点和困难。
2。过程和方法目标
通过参加活动,学生可以在竞争中使用前身变更技术来提高学生的身体健康,例如速度和敏感性。
3。情感态度和价值目标
培养学生的努力工作和努力工作的素质,以便学生可以体验篮球的乐趣,克服困难并发展出遵守规则的良好品质。
4。教学的要点和困难
1。教学重点
准确地定位球。
2。教学困难
与下肢协调和合作。
V.教学过程
(1)开始部分(类例程)
整合团队,呼吁数字,向老师和学生打招呼,检查衣服并安排实习生。
(2)准备部件(引入热身)
1。慢跑。
学生沿着场边慢跑。当他们听到老师的命令时,他们进行了高腿升降机,小台阶和车轮。
2。
(1)上下拖动球; (2)用左手和右手打球的练习; (3)练习左右与左右打球; (4)裤rot下的运球球。
(iii)基本零件(学习,练习,合并,显示)
1。导入:游戏(在游行之间进行运球继电器)。
学生分为四组,每个小组的人数相同。听到命令后,每个小组的学生运球并出发。到达终点线后,他们返回下一个学生并要求不跑步,否则他们将被罚款3秒钟。
要求:认真玩游戏。
组织形式:分组进行。
2。新教学:通过向学生提出问题来提出技术要点。
用右腿推到地面并跨越左侧,然后将球移到右侧,弯曲膝盖并沿重心沿着重心,将肩膀推到左侧,然后迅速跟随。
3。练习。
(1)模仿身体前部的盘盘。
两个人在一个小组中彼此面对面,一个学生当场进行不同的登球运动,另一个学生模仿了动作,以查看哪个学生是模仿专家
要求:在向左变化时,按球的右侧。组织形式:集体练习。
小迷宫寻宝。
老师将不同的路线设置为小迷宫,并在路线上设置了不同的标志。当学生将球插入标志时,他迅速喊着标牌上的数字。
更正:运球时不稳定。
关于“篮球运动”的审判讲座
人们的教育出版社小学5-6篮球分会
您好,法官,我是候选人×××。我今天的审判讲座的主题是“运球的篮球前变更”。我已经准备好了,让我们开始我的审判讲座。
1。开始部分
老师:组装,每个人都有它。站在右边,向前看,在右边休息,在右侧休息,在右侧休息,报告从右到左的数字。
老师:体育委员会成员检查了人数。你到了吗?一切都很好,非常好。每个人都很有动力参加体育课。
老师:学生,您知道什么是运球技能吗?一些学生说在游行期间运球。这就是我们学到的。一些学生说,他们已经打破了球,这很好。
老师:让我们学习今天运球的技术之一 - 改变方向运球。如果您感觉不舒服,请留下清单要观察。其他学生检查身体上是否有锋利的物体。如果有的话,请把它交给老师,并在上课后找到老师要求。
2。准备部分
老师:现在让我们做一些热身活动,每个人都有它。右转,奔跑,举起双腿,以小台阶跑步,然后用轮子跑。
老师:1-2-1站起来,向左转,上班级作为基准标准,将两个手臂水平抬到体操形成中并散开,我们进行了熟悉的球练习。
老师:在第一季度,将球上下扔,12345678;在第二季度,左和右手球枢轴练习,12345678;在第三季度,左右球枢轴练习,12345678;在第四季度,crot乱的运球练习,1234567停止。
基本零件
老师:在热身之后,我们练习了。在练习之前,我们玩了一个名为“海军陆战队之间的运球接力”的游戏。
老师:学生分为四组,每组的人数相同。听到命令后,每个小组的学生运球并出发。到达终点线后,他们返回下一个学生并要求不跑步,否则他们将被罚款3秒钟。
老师:准备开始,来吧,第一组学生非常迅速,注意跑步和步调,不要走路,第二组学生应注意,在运球时向前和向上弹跳,重心向前。好的,第三组学生将获胜,其他小组将继续努力工作。
老师:学生们现在玩游戏很好。让我们看看老师的示威。让我们考虑一下篮球前盘的变化方向与我们学到的游行之间的区别。让我们小组讨论它。
老师:第四组学生的讨论结果。请回答。他们回答的是改变球的方向并从侧面弹出。答案很棒。其他小组中是否有补充剂?
老师:请回答第一组学生。他们的答案是,他们根据球的不同位置仔细观察。
老师:老师在这里总结了每个人的答案的技术要点:按地面并跨越左侧,将球推到右侧,弯曲膝盖并沿着重力沿着重心,将肩膀推向左侧,然后迅速跟随。
老师:让我们在下面练习,我们将进行第一个练习:模仿盘滴。
老师:两个人在一个小组中彼此面对面,一个学生当场进行了不同的登球运动,另一个学生模仿了动作,以查看哪个学生是模仿专家。
老师:遵循老师的命令,用右手运球;第三个节拍是在左侧的变化方向上运球。第四个节拍是用左手迅速运球的。
老师:准备开始,“ 12”,注意空手掌,“ 3”朝向球上运球,然后“ 4”运球,球左手。请注意,在左侧改变方向时,按下球的右侧,再做一次,这很好。
老师:这个学生,盘盘时请注意空手掌,然后用肩膀运球。
老师:在刚才的练习中,每个人都了解到身体前面的滴水。接下来,我们将在游行期间进行运球:一个小的迷宫寻宝。
老师:老师将不同的路线设置为小迷宫,并在路线上设置了不同的标志。当每个人都在标牌上运球时,他们很快就大声喊叫标牌上的数字或单词,以查看哪个组可以首先完成。
老师:对于第一组的学生来说,这是很好的选择,但是您需要注意抬头查看招牌上的数字并大声喊叫数字。这很好,您已经可以用头插入球。如果他们更快的话,第三组学生会更好。
老师:停下来,刚刚发现,有些学生在运球时遇到了一些问题。老师做错了什么?
老师:现在我们正在小组讨论。第一组学生非常活跃。你可以回答。他们回答的是,运球是不稳定的,有时快,有时很慢,而且非常好。那么我们该如何改进呢?
老师:第三组回答,他们的答案是放慢步伐,答案非常好。运球时,手和脚应协调和合作,降低重心,转动身体和伸展的肩膀和台阶。
老师:一个小组中有两个人,其中一个在行走时运球,另一个人给出了节奏提示。一开始,这个学生注意了节奏的变化并协调了他的手脚,这次使他变得更好。
老师:每个人基本上都掌握了动作。我们将改善难度和练习在场上的运球。
老师:每个人都分为两组。一组学生从安全区域开始,另一组学生为防守和抓住球而战。学生运球找到了防止对手打破球的方法,同时运球到达了安全区域。
老师:准备开始,这个同学被对手拦截。想想为什么?
老师:是的,我没有控制球,我应该改变自己的方向并通过对手的同学。当这个同学改变方向时,他注意伸出肩膀。来吧,体育委员会将是第一个完成它的人。
老师:通过这三个练习,有些学生可以通过标准条件进行动作。接下来,我们要求第四组学生为我们展示。
老师:学生,第四组表现良好吗?每个人都说还可以,那么他们有什么好处?
老师:用右腿按地面并跨越左侧,然后将球移到右侧。弯曲膝盖并沿着重力下降,将肩膀向左推,然后快速跟随。我们将为第四组的学生提供掌声。
3。结束部分
老师:让我们聚集在一起,形成一个圆圈。让我们放松一下!我来自偶然的灰尘。谁能看到我的脆弱性,我来自哪里,我所爱的地方以及下一刻给我打电话。
老师:好的,在这堂课上,我们学习了篮球前改变的运球技术。你学到了什么?
老师:一些学生说他们学会了运球和抬起头,而一些学生说他们需要以节奏和稳定的上衣来控制运球和运球。
老师:似乎每个人都掌握了动作的要点。学生在实践中表现出色,充满激情。我希望每个人都可以在比赛中使用它。
老师;最后,体育委员会成员组织了学生收拾好设备,并在上课后与学生再见!
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